Meditation

Meditation bedeutet, unser Bewusstsein über das Alltagsbewusstsein hinauswachsen zu lassen.

Das lateinische Verb "meditare" heiß übersetzt sowohl Nachsinnen, als auch exerziermäßig üben.

Meditation ist ein Weg in die Stille, in unsere eigene Mitte, ein Weg zu unserem höheren Selbst und dem geistigen Raum über uns.

Körper, Seele und Geist kommen dabei in Einklang, wir erleben Harmonie und unser Eingebunden sein in die Gesamtheit des Seins.